Trainerweiterbildung 2026
Am vergangenen Wochenende haben elf unserer Trainer und Hilfstrainer ein internes Weiterbildungsseminar besucht. Für einmal hiess es: zurück in die...
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Kampfsport und Selbstverteidigung für Kinder (ab 4), Jugendliche und Erwachsene
Finde das passende Training für dich - von Kindern bis Erwachsenen
Der spielerische Einstieg in die Selbstverteidigung.
Mehr erfahren →Die Grundlagen der Selbstverteidigung auf Basis von Judotechniken.
Mehr erfahren →Effektive und bewährte Selbstverteidigung, altersgerecht vermittelt.
Mehr erfahren →Die Kampfkunst der Samurai. Effizient und kampferprobt.
Mehr erfahren →Das moderne und effektive Selbstverteidigungssystem aus Israel.
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Wieder einmal führte uns der Weg nach La Chaux-de-Fonds. Mit unserem besten Schulfranzösisch im Gepäck verbrachten wir am 21. Februar einen...
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Im Alter von sieben und acht Jahren betraten Lara und Justin zum ersten Mal die Matte. Was als neugieriges Hineinschnuppern ins Ju-Jitsu begann,...
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